還在忍受失眠的痛苦嗎？這款黑科技產(chǎn)品能幫你進(jìn)入深度睡眠

我討厭失眠！

不知道有多少人和小編一樣，深受難以入睡和輕淺睡眠的困擾。小編對自己失眠原因的總結是：見(jiàn)光死、耳朵靈和鬧心。

英國國家醫療服務(wù)體系（NHS）給成年人的睡眠建議是每晚睡足8小時(shí)。但隨著(zhù)生活節奏的不斷加快，很多人都承受著(zhù)來(lái)自四面八方的各種壓力，以至于產(chǎn)生焦躁、擔憂(yōu)等情緒，從而影響到本就時(shí)間不充足的睡眠狀態(tài)。有研究表明，約有三分之一的成年人正在忍受著(zhù)睡眠不足的痛苦，且這類(lèi)人群在日益增多。

不過(guò)，2月8日英國《每日郵報》網(wǎng)站報道了一項新發(fā)明讓睡眠障礙者有了新希望。荷蘭代爾夫特理工大學(xué)機器人與工程組4名學(xué)生研發(fā)了一款外形類(lèi)似于花生的Somnox機器人，用以幫助失眠者擺脫睡眠方面的困擾。

該機器人的研究人員表示，無(wú)論睡眠障礙者是因為受到光、噪音等因素的干擾還是因為身體不適，最終導致睡眠障礙的原因都是因為睡眠障礙者的呼吸頻率紊亂。緩慢的呼吸節奏可以幫助一個(gè)人降低心率從而全身心放輕松以進(jìn)入深度睡眠。因此，他們在這個(gè)花生狀的“枕頭”上安裝了多個(gè)高靈敏度傳感器用以測量、收集用戶(hù)的呼吸頻率。用戶(hù)只要抱著(zhù)這個(gè)“枕頭”，它就可以根據收集到的數據判斷出用戶(hù)是處于清醒還是睡眠狀態(tài)，并創(chuàng )建出基于該用戶(hù)呼吸行為的量身定制的呼吸節奏，再通過(guò)模擬呼吸帶領(lǐng)用戶(hù)慢慢放松身心，進(jìn)入深度睡眠。

據了解，目前這款機器人還只停留在產(chǎn)品原型階段，研究人員希望能夠獲得充足的資金以便于繼續研發(fā)和將產(chǎn)品推向市場(chǎng)。

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