VR減肥、味覺(jué)減肥全是噱頭！從神經(jīng)和基因層面來(lái)看，真正的黑科技減肥方法是這兩種！

在減肥這件大事上，科學(xué)家可是操碎了心。

冬天不減肥，夏天徒傷悲，在美食面前，肥胖問(wèn)題快成了人生大事：

我們先來(lái)看世界衛生組織（WHO）發(fā)布的一組數據：

從1975年開(kāi)始至今，全球肥胖人數增加了約3倍；

至2016年底，18歲及以上的成年人中，超過(guò)19億人體重超重，其中超過(guò)6.5億人是肥胖的；

至2016年底，超過(guò)3.4億5-19歲的兒童和青少年超重或肥胖；

至2016年底，有4100萬(wàn)5歲以下的兒童超重或肥胖。

所以，作為一名成年人，患有肥胖癥的概率是十分之一，即每十個(gè)人中就有一個(gè)人患有肥胖癥?。?！

看到這個(gè)數字鎂客君顫巍巍地顛了顛身上的肥肉，那么問(wèn)題來(lái)了，沒(méi)時(shí)間鍛煉的我們，如何用科技手段去減肥呢？

先看看科技學(xué)者的“奇思怪想”：

科技貴圈和“淘寶”市場(chǎng)一樣，減肥產(chǎn)品眼花繚亂

1.這是Kokiri Lab推出的VR美食項目Project Nourished，以幫助你沉浸到吃的快樂(lè )中：

2.新加坡國立大學(xué)的 Nimesha Ranasinghe 和 Ellen Yi-Luen Do 團隊也通過(guò)制造味覺(jué)傳感器來(lái)代替真實(shí)的食品。當人的舌頭接觸到電極時(shí)，可以嘗到一種甜味：

3.來(lái)自東京大學(xué)的Takuji Narumi博士則是研究出了一個(gè)奇怪的裝置，這個(gè)裝置帶有6根管子，這6根管子會(huì )通到鼻子底下，改變你吃的食物的氣味，讓你瞬間失去食欲：

好吧，看到這里，減肥心切的鎂客君只想吐槽一句：逗我呢，這都什么玩意兒？

這些搞怪又不實(shí)用的科技減肥產(chǎn)品，且不論效果怎么樣，真正愿意嘗試的人估計都幾乎為零。那么，如何才是最有效的減肥方法呢？不妨從生命科學(xué)角度去切入。

下面是科學(xué)家根據人體信號傳輸的機制，研發(fā)出的最新減肥方法：

利用Hedgehog信號控制脂肪細胞活性,讓脂肪輕松消耗完

這種方法是針對廣大打著(zhù)“吃完再減肥”旗號的人們。

美國華盛頓大學(xué)圣路易斯分校的華人教授 Fanxin Long發(fā)現Hedgehog 信號通路（Hh）對脂肪細胞造成的潛在影響，于是他利用這一特點(diǎn)對脂肪細胞的活性進(jìn)行控制。實(shí)驗中，當飲食中有誘導劑多西環(huán)素時(shí)，小鼠脂肪細胞里的 Hedgehog 信號通路激活會(huì )得到抑制；而當飲食中的多西環(huán)素消失后，Hedgehog 信號通路就會(huì )在脂肪細胞里得到激活。

結果表明，無(wú)論小鼠怎么吃，都不會(huì )變胖，其身材依然保持苗條，最重要的是代謝也沒(méi)有紊亂。

看到這樣的研究成果，是不是很開(kāi)心？又想吃又想減肥的你們有福了。

不過(guò)有人會(huì )說(shuō)：我不是想吃，我確實(shí)是餓了，每天大量的工作讓我不是感覺(jué)饑餓，就是在餓的路上。好了，接下來(lái)的方法就是你們的福利。

控制神經(jīng)元，優(yōu)化體內“饑餓感”反饋機制

賓夕法尼亞大學(xué)的生物學(xué)家J. Nicholas Betley發(fā)現我們大腦向我們發(fā)出“吃飯”指示取決于胃攝取卡路里的信號。

這很重要，此前介紹的很多科技產(chǎn)品都是通過(guò)視覺(jué)和味覺(jué)來(lái)控制我們的食欲，然而那些方法長(cháng)期以來(lái)會(huì )造成我們的厭食，對我們的身體是不利的。

而這里，Betley通過(guò)研究進(jìn)一步發(fā)現，當饑餓時(shí)，下丘腦的AgRP神經(jīng)元的神經(jīng)元群體會(huì )很活躍，并且，研究人員證明了這些神經(jīng)元的活性不會(huì )受氣味和視覺(jué)因素的影響。

于是，在實(shí)驗中，研究人員通過(guò)訓練成功改變了大腦饑餓感的反饋機制，實(shí)現了胃里卡路里越多，控制饑餓感的神經(jīng)元群體的活性就越低。這也就意味著(zhù)，當胃里的食物和脂肪足夠供應身體時(shí)，我們就不會(huì )感覺(jué)饑餓，也不會(huì )想吃。

這樣簡(jiǎn)直太棒了，胃里的食物就不會(huì )堆積了，也不會(huì )將多余的食物轉化為脂肪了，我們也就不用擔心“我只是餓了才吃，為什么還是漲體重”的問(wèn)題了。

看完以上兩項最新研究成果，鎂客君面對市面上那些眼花繚亂的VR減肥等產(chǎn)品時(shí)，瞬間就從最初的難以判斷到現在的了然。既然科學(xué)家們的研究都是從神經(jīng)或基因切入治療，那么市場(chǎng)上那些借著(zhù)控制味覺(jué)和嗅覺(jué)等噱頭的產(chǎn)品顯然治標不治本。

最后，我們來(lái)看看基于生物技術(shù)研發(fā)出的一些比較靠譜的科技產(chǎn)品。

這些黑科技產(chǎn)品，讓你瘦身+塑形兩不誤

鍛煉是大家減肥的優(yōu)選，既可以瘦身，還可以塑形，但事實(shí)上，天天跑健身房減肥的大軍最后也只淪為星星點(diǎn)點(diǎn)幾人。所以你辦的那張健身卡，是不是已經(jīng)淪落為洗澡卡呢？【壞笑】

不用怕，下面這幾款黑科技產(chǎn)品就是為你而來(lái)的。

1.腦電波儀Modius

該產(chǎn)品出自美國一家初創(chuàng )公司，號稱(chēng)不用運動(dòng)、不用節食、坐著(zhù)就可以減肥。那么，這款神器到底是怎么辦到的？

它的奧秘就在于利用微小的電脈沖間接刺激下丘腦，使大腦發(fā)出減少脂肪儲存的信號，同時(shí)促進(jìn)使用者的新陳代謝，在試驗中，Modius能夠使實(shí)驗者體內脂肪減少16%，還可以明顯觀(guān)察到胰島素和瘦蛋白的變化。

外觀(guān)上，這款設備就像是頭戴式耳機，它通過(guò)藍牙就可以連接手機等設備，每天需佩戴45分鐘，每周使用五次。

此外，它使用起來(lái)也極其方便，戴在頭上并點(diǎn)開(kāi)始鍵就可以驅動(dòng)，用戶(hù)通過(guò)手機上的官方應用程序就可以查看剩余時(shí)間。該產(chǎn)品預計12月出貨，價(jià)格為449美元。

值得指出的是，該產(chǎn)品的創(chuàng )始人親身體驗了自己的產(chǎn)品，并給出了前后對比圖，號稱(chēng)沒(méi)有效果可以隨時(shí)退貨?。?！

2.愛(ài)魅智能健身儀

如圖，這款智能儀出自國內廠(chǎng)家，是針對人體易胖的部位進(jìn)行針對性的瘦身的：

它采用的技術(shù)是EMS智能微電技術(shù)。

EMS，是“肌肉電刺激”的縮寫(xiě)，最初，它用于肌肉康復訓練，以治療涉及肌肉骨骼、神經(jīng)肌肉（有關(guān)的神經(jīng)和肌肉組織）等各種不同的臨床問(wèn)題。

它的主要作用是利用肌內通過(guò)電的作用剌激肌肉運動(dòng)，并且研究也已證明，EMS用于燃燒脂肪、鍛煉肌肉，所以現在開(kāi)始用于瘦身、美容等領(lǐng)域。

此外，它還可以記錄你的各種身體參數，科學(xué)幫你塑形。

雖然該技術(shù)有一定的效果，但是據使用過(guò)的用戶(hù)表示，它用于輔助塑形，真正想要擁有腹肌和背肌，還是需要汗水。

結語(yǔ)

最后，就是關(guān)于減肥是否成功的問(wèn)題了？鎂客君只能讓你動(dòng)動(dòng)手指算算你的BMI參數了:

BMI=體重/身高的平方（單位：kg/m^2）超重：25~30；肥胖：大于30。

當然，BMI并不完全準確，還要結合體脂率來(lái)看（體脂率 = 脂肪重量 / 體重），但這個(gè)參數需要專(zhuān)門(mén)的儀器才能測出，所以也許那些黑科技產(chǎn)品更能幫你。

最后，記得關(guān)注微信公眾號：鎂客網(wǎng)（im2maker），更多干貨在等你！